un livre a lire - mais pas un romain hein!

Publié le 11 Novembre 2015

Alors que je surfais sur mon kindle – j’ai honte si vous saviez combien de livres je lis sur ce machin ! Amazon me recommandait ce livre

http://www.amazon.fr/Saimer-Kristin-NEFF-ebook/dp/B00BGGZ1HE/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1446758078&sr=1-1&keywords=neff

Mais bon je vérifie que le bouquin n’est pas à la bibliothèque du coin avant de faire des achats – trop –

Donc il était a la bibliothèque et je l’ai emprunte

un livre a lire - mais pas un romain hein!

Le livre est formidable, je le conseille vraiment a TOUT le monde, en forme ou pas, gai ou joyeux, jeune ou vieux, c’est un diamant que tout le monde devrait lire.

Je suis tombée aussi dessus sur youtube https://www.youtube.com/watch?v=qqQHhF4CaKQ car je trainais sur son site http://self-compassion.org/

Site que je recommande, elle vit vraiment ce qu’elle prêche (pas comme Tolle ou autres clowns du genre). Des tas de recherches et d’idées pour « s’aimer » je préfère la version anglaise de « self-compassion » qui est vraiment ce qu’elle enseigne.

Vraiment a lire ou simplement aller sur son site, elle a tout ce dont vous avez besoin pour commencer votre propre compassion.

Rédigé par une francaise au Nebraska

Publié dans #lecture

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