Articles avec #reflections tag

Publié le 4 Février 2022

Et oui nous sommes vendredi et le projet 52 photos

52 photos de joie et de bonheur et cette semaine...

projet 52 photos - 5

Mais non ce n'est pas ce que vous croyez c'est des MARRONS GLACES :)

J'ai beaucoup de vice et celui la est le pire: les marrons glaces.

Heureusement pour ma ligne ca ne se trouve pas ici (super les US!) et ma gentille moman m'en a envoyes car j'ai rale quand elle a envoye des truffes (j'en fais des vachement meilleures!) au lieu de bonne tite chose bien francaise pour noel: des marrons glaces.

Je suis la seule dans le famille a aimer ca (mon pere aussi aimait ca, nous sommes les deux exceptions!)

Ca tombe bien j'ai un petit ballotin rien que pour MOI :)

C'est mon tit bonheur de la semaine!!!

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Rédigé par une francaise au Nebraska

Publié dans #cuisine, #reflections

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Publié le 3 Février 2022

Comme je vous en avais parle le mois dernier, j'ai commence l'acuponture pour soulager mon dos.  Comme vous pouvez voir j'etais desesperee pour faire un truc si inconventionnel pour moi!  Mais rappelez vous, cette annee mon mot c'est DECOUVERTE, alors pourquoi pas ne pas se lancer!

Alors l'acuponture n'est pas du tout populaire aux US, vous trouvez de tout facilement, des gourous, des yogis, des machins et des bidules, mais alors des acuponteurs.... Quand j'ai cherche j'en ai trouve juste 3 sur Omaha.  C'est vachement louche non?  Et bien je ne me suis pas decouragee, j'ai cherche un peu plus et j'ai trouve une dans un centre de machin ou y'a de tout, des psy, du yoga, du reiki et donc de l'acuponture.  Une nana qui enseigne le yoga a mon studio de yoga travaille aussi a ce centre, donc je me suis dit ca doit etre legit...  La galere des trucs aux US.  On ne sait JAMAIS ou (avec un accent) on tombe...

Donc j'ai pris rendez-vous.  Ca commencait bien, elle m'avait oublie au 1er RV... bon j'ai repris rendez-vous et je suis tombee sur une chinoise vachement sympa.

Alors si vous ne connaissez pas, les francais et les chinois ont un mal fou a se comprendre  en anglais.  Je sais vu que j'ai des tas de collegues chinois supers sympa mais il faut qu'on parle TRES doucement.

Mon acupontrice est tres sympa (1 an de moins que moi et nee sur ma fete ha ha) et elle est VACHEMENT bonne.  Bon elle a dit que ma digestion et mon foie etaient un peu mou (genre ils travaillaient pas)  Je sais pas mais je n'y allais pas pour ma digestion (qui va tres bien d'ailleurs meme si elle est molle) mais mon dos.
Apres m'etre fait tuer en essayant d'anesthesier un nerf a l'hopital, j'ai decide que les bouchers y'en avait assez :))

Je ne savais PAS du tout a quoi m'attendre et j'ai ete VACHEMENT surprise.  Moi je m'attendais a des aiguilles partout comme on voit dans les pubs et bien non elle fait de l'acuponcture moderne... et donc elle met pour moi 3 aiguilles sur des muscles qui sont trop tendus.  C'est des grosses aiguilles hein!!! et ca rentre dans la peau a l'horizontal...

Apres elle me fait faire des mouvements (vachement durs) et ca passe...

Elle remplace l'aiguille en metal par une en plastique qu'elle scotche sur ma peau et que je garde jusqu'au lendemain... ame sensible fermez les yeux.

 

AcuponctureAcuponcture

J'y allais tous les 3 jours et maintenant toutes les semaines et en 1 mois... ben j'ai plus mal.

C'est GENIAL.  Deja ca a ete bizarre de ne plus avoir mal la nuit (la 2eme sceance) je me reveillais tellement c'etait bizarre de ne pas avoir mal... et la j'ai plus mal.  J'ai mal si je reste trop longtemps assise ou debout ou marche trop, mais quand je ne bouge pas, je n'ai pas mal.  C'est genial.

Apres 4 mois de douleur, j'apprecie le repos de la non douleur :)

Oui alors elle est vachement bonne car elle trouve ou ca fait mal et elle trouve LA solution.  DOnc biensur ma douleur bouge donc on ajuste.

Le prix.  Pas cher pour les US ($80 pour la sceance, sachant que le generaliste c'est $226)  Ni l'un ni l'autre ne sont rembourses pas l'assurance (super les US qu'ils disaient!!!!)  

En plus elle m'ecoute, et m'osculte... et me garde entre 1h et 1h30.  Le toubib il ne me touche meme pas et il est la 2 min, 5 max!  Bref une ENORME difference de traitement :))

Bref je vous conseille vraiment l'acuponture (moderne ou traditionnelle - c'est les petites aiguilles partout - ) car ca fait une enorme difference pour moi et mes problemes de dos.  Surprenant mais GEANT!

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Rédigé par une francaise au Nebraska

Publié dans #reflections

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Publié le 1 Février 2022

Alors que je trainais dans la cuisine, regardez ce que je vois de mon evier...

des chats et des ecureuilsdes chats et des ecureuils

C'est bien mon chat qui est dans l'arbre (enfin ce qu'il en reste....)  Vous remarquerez que les voisins, eux, ont encore des branches sur leurs arbres, moi j'ai un tronc!

C'est pas mieux de l'autre cote... un ecureuil sur... un tronc!

des chats et des ecureuilsdes chats et des ecureuils

Je me demande vraiment ce que ca va faire au printemps... mais non pas les ecureuils, eux, ils auront des petits... mes arbres, enfin mes troncs... qu'est ce que ca va faire, ca va tomber ou repousser????

J'ai peu d'espoir...

et vous remarquerez que pour Fevrier on a de la neige et qu'il fait froid... super le Nebraska en hiver.

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Rédigé par une francaise au Nebraska

Publié dans #reflections, #jardin

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Publié le 31 Janvier 2022

Donc l'an dernier j'avais explose mes chaussures de ski de fond 

Et comme je n'en trouvais pas j'ai commande des raquettes de neige sur le geant du sport aux US... qui doit etre aussi nul que le geant normal vu que les raquettes madeInChina sont arrivees 3 mois apres que je les ai commandees... en avril quand il n'y avait plus de neige... super le mondialisme :/

Bref mes zolies raquettes ont passe tout ce temps la dans le garage... et je les ai sorti vu que je ne voulais pas faire de ski vu mon dos ramolli :/

Mais mon dos allait vachement mieux depuis que je fais de l'accuponture.  J'ai fait 3 seances et je peux enfin dormir et ne pas avoir mal si je ne fais rien: un ENORME progres.  SI j'avais su, j'aurais fait ca tout de suite au lieu d'aller me faire charcuter :/  on apprend.

Mon accupontrice est une gentille chinoise vachement intelligente, vachement bonne et vachement honnete... sauf pour les supplements que je devrais prendre.... mais bon je vais tester et vous dirai.

En attendant c'est pas cher (80 dollars par seances de 1h a 1h30 ce qui n'est RIEN ici) et surtout ca me guerit.

J'etais vachement septique, mais desesperee, alors j'ai cherche et j'ai trouve pas trop loin de chez moi.  J'etais donc septique meme en commencant mais des la 1ere sceance, j'allais mieux.  Si vous saviez comme ca fait du bien de ne pas avoir mal 24h sur 24h :))

Bref j'ai decide de faire des raquettes car je ne voulais pas marcher et me tuee sur les trottoires ou faire du ski et glisser et tuer mon dos.  Les raquettes s'annoncaient bien... sauf que je n'avais jamais fait de raquettes de ma vie.

J'avais fait pas mal de recherche vu le prix (200 dollars) et il fallait prendre un modele adapte au poids et la taille, genre pour ne pas se casser la figure ou s'enfoncer miserablement :)  J'ai pris des Chinook (j'ai bien rigole vous vous en doutez moi qui n'aime pas le madeInChina!

Alors on y met des chaussures normales, enfin des bottes de neige... qui sont arrivees en Juin l'an dernier, super le madeInChina.  Bref elles etaient toutes neuves aussi!

On met les bottes de neige et y'a 2 machins comme les chaussures de ski de descente pour fixer les raquettes a la chaussure et une espece de courroie pour mettre derriere le talon.  La c'est facile :)  meme si avec mon dos malade, j'ai eu un peu de mal a me baisser...

Joies de la neige 2 : les raquettesJoies de la neige 2 : les raquettes

Apres j'ai pris mes batons de ski de fond... on sait jamais!

ET je suis partie ... dans le jardin...

Et bien c'est vachement facile c'est comme marcher!  j'etais surprise... agreablement et suis partie dans la partie commune ou quelqu'un avait deja laisser des traces de ski de fond!

J'ai laisse des grosses traces (et pas dans celles de ski de fond!)

Joies de la neige 2 : les raquettesJoies de la neige 2 : les raquettes

Alors c'est vachement plus fatiguant que le ski de fond ou la marche... ou j'ai plus la forme :/

Mais je ne me suis pas petee le dos :)  et c'est vachement mieux que le ski de fond SAUF pour les descentes :/

Avec les raquettes on peut aller partout autour des arbres et on s'emmele pas, on peut tourner.

Les descentes sont plus casse figure car il faut mettre les batons en avant pour ne pas tomber en avant!  (non non ca ne sent pas le vecu, je suis pas tombee... c'etait limite!)

Bref j'ai teste 3 fois et j'aime beaucoup, je suis surprise et me dis que peut etre je ne vais meme pas me racheter des skis de fond... a suivre donc....

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Rédigé par une francaise au Nebraska

Publié dans #sortie, #reflections, #hiver

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Publié le 28 Janvier 2022

Je sais pas trop quelle semaine on est, donc je mets 4 meme si j'en ai fait qu'une :)

Bref cette semaine de bonheur... zut faut vachement reflechir!!!

Et ben c'est ma fete :) et les zolies fleurs que ma moman m'a envoyees virtuellement :)

Car si nous, nous sommes sous la neige, elle, elle a des fleurs

projet 52 photos - 4projet 52 photos - 4

Vous remarquerez que ma sainte a une drole de tete.  Si vous voulez la voir elle est a Poitier a l'eglise Radegonde :)  Vous me direz si elle a vraiment cette tete bizarre :)

Mais surtout mon moment de bonheur c'est que mes copines m'ont souhaite ma fete.  J'ai trouve ca charmant qu'on ne m'oublie pas.  C'est vraiment tres sympa.  J'ai des copines superes :))  

Bisous

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Rédigé par une francaise au Nebraska

Publié dans #reflections

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Publié le 25 Janvier 2022

Donc je fais mes 15 min de rangements par jour... bon certains jours hein!!!

Et ca marche assez bien vu que j'ai pas trop de b****l dans ce qu'on fait en ce moment: la cuisine.  Ma cuisine est TRES fonctionnelle vu que ca doit aller VITE et que je n'ai pas de place... c'est une cuisine de taille minuscule y'a meme pas de table pour 4 :/

Bref j'ai fait un challenge de decembre a la place: les sacs cadeaux... vous savez les sacs qu'on utilise a la place du papier cadeau... le machin de feneant quoi... et les americains sont vachement faineant donc j'ai des TAS de sacs que je recycle.

Les sacs sont dans une enorme caisse et c'est le bronx pour trouver un truc.  DONC j'ai decide de trier (pas grand chose a jetter :/)

J'ai trier par taille et ceux de Noel a part... et je suis arrivee a ca... 

quand ranger cree plus de b****lquand ranger cree plus de b****l

Et vous remarquerez qu'il n'y a pas de progres... j'ai organise le b****l ce qu'il ne faut PAS faire :/

Je trouve les sacs facilement maintenant... mais bon j'ai gagne 5 minutes tous les cadeaux (rares) que je fais en sac... bref j'ai rien gagne ET la boite ne ferme plus....

Allez vous avez des idees pour moi????

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Rédigé par une francaise au Nebraska

Publié dans #maison, #reflections

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Publié le 24 Janvier 2022

Dans la serie vaut mieux tard que jamais: mon cadeau de noel :))

Allez que un mois de retard, ne nous plaignons pas, super la poste en Europe!!!

Donc mon cher et tendre avait trouve un truc genial pour moi qui oublie mon the sans arret: un minuteur a the :)  sauf que ca existe plus et que mon cher et tendre adore les machins retros et avait vu il a 10 ans un machin du genre... sauf qu'on le trouvait nul part!

Apres avoir chercher il a trouve le machin en angleterre sur le geant americain (la honte en plus!).

Donc il a commande le machin qui est arrive ce matin...

vaut mieux tard que jamais...2!!!vaut mieux tard que jamais...2!!!

Et parce que tout n'est jamais simple chez nous, le paquet est arrive... de France ... par l'Autriche... et le machin est un machin allemand :)) c'est vachement international chez nous... et que la poste en France c'est pas la joie a ce que je vois et que le machin est reste ENCORE a Roissy pendant 1 mois!!!!

Et attendez c'est pas fini!

Le machin est si vieux (meme neuf) que le ressort de la minuterie d'arrete!  donc le machin ne marche meme pas!!!  mort de rire!!!

Mais c'est l'intention qui compte... et n'achetez pas de machins avec un ressort qui a 10 ans!

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Rédigé par une francaise au Nebraska

Publié dans #avent et Noel, #reflections

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Publié le 22 Janvier 2022

Pour ceux et celles qui me suivent depuis longtemps, vous savez que je suis une grande adepte de Thich Nhat Hanh qui s'est eteint aujourd'hui.  Je ne devrais pas dire eteint car il est en nous, tant que nous sommes la, il est la.  Nous ne sommes que continuite

 

Au revoir ThayAu revoir Thay

Pour plus d'information et toutes les ceremonies

Ma journee vient de changee, je pense que je vais passer du temps a mediter et a etre connectee avec tous ceux qui continuent le travail de Thay.

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Rédigé par une francaise au Nebraska

Publié dans #reflections

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Publié le 21 Janvier 2022

J'ai trouve un truc vachement sympa chez ma'  (le lien est dessous, allez voir son blog c'est sympa)

C'est une photo de la semaine avec un theme

Sauf que vous me connaissez j'aime bien les themes, mais j'ai pense que ce qui serait plus sympa pour moi ca serait de publier toutes les semaines une photo qui represente la semaine pour MOI (pas le lutin car y'a toujours un truc avec eux :/)

Donc mon projet c'est une semaine en photo pour 2022... ca demande vachement de reflection...MAIS cette annee au cours de ma semaine je mets les moments joyeux.

Donc au lieu des themes de Ma' moi ca sera mes moments heureux et je commence cette semaine (car j'ai loupe les semaines precedentes!!!)

Cette semaine je vous montre comment c'est dans mon agenda car 

1 - j'adore mon agenda :)) pas trop agenda!

2 - pour la 1ere fois de ma vie je ne me suis pas laissee demontee par les critiques de ma chefe

3 - Je me suis inscrite a la fac et je vous en reparlerai (vous vous en doutez)

et que j'avais pas une photo pour tout ca!!!!

projet 52 photosprojet 52 photos

Bref un projet sympa de Ma' mais que j'ai detourne un peu :))

Bref le vendredi je vous mettrai une photo de mes moments heureux.

Et si vous voulez, je mettrai aussi les votres si vous voulez.  En ces temps ci, tout moment heureux est les bien venu :))

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Rédigé par une francaise au Nebraska

Publié dans #reflections

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Publié le 18 Janvier 2022

Comme vous savez je suis une adepte des agendas vu que j'ai plein de choses a m'occuper et je n'aime pas etre debordee.  Mon plus grand stresseur (ca existe comme mot ca???) c'est plein de choses et l'impression de ne pas avoir le temps pour tout.  C'est horrible surtout au travail, et dans mon travail c'est tout le temps :/

Mais j'apprends a relativiser... on verra si j'ai encore un travail un jour :))

Comme je vous en avais parle en Octobre (ca date)

J'avais decide de faire un journal plus organique et plus tout et rien :) et figurez vous que ca marche genial.

J'ai fini un et j'ai commence un nouveau ET j'ai decide de ne pas jetter mon 1er journal organique!!!

Generalement je jette, je ne vois pas l'utilite de voir mes pages a me morfondre... mais ce journal la est different car je balance ce que j'ai dans la tete ET ce que du coup des trucs bizarres arrivent.... des trucs plus bullet journal font leur apparition dans mon journal... ce qui est aussi un probleme car apres je ne me rappelle plus si la liste est dans le journal ou dans l'agenda :/

bullet journal et autres journauxbullet journal et autres journaux

A Gauche la page de garde de mon journal 2 :)  c'esst sympa hein?  C'est une enveloppe d'ou sortent des fleurs :))... et a droite une page de mon journal 1: ce qui m'apporte de la joie... je sais c'est incroyable que j'ai besoin d'une liste... mais ca m'aide quand je ne sais pas quoi faire.  Mon but quotidien etant de faire 3 choses par jour qui apportent de la joie - c'est vachement dur ://

Bref ma tite liste est plutot BUJO que journal... et le probleme c'est que je dois chercher dans le journal pour trouver 3 trucs au lieu de me servir de mon agenda... donc j'aurai du faire cette liste dans mon agenda et c'est nul car les 2 sont sur des trucs a spirales avec ecriture de l'autre cote :/  bref j'ai encore un peu d'organization a faire... MAIS serieusement ca m'aide drolement, le cote visuel m'interpelle plus... ET je peux avancer dans mes objectifs (qui sont vachement vagues helas) et travailler avec mon mot de l'annee: DECOUVERTE

 

Bon je suis pas au point avec mes objectifs, mais j'avance doucement :))

ET je me suis inscrite a la fac en pre-medecine... avec 1 classe par semestre, ca va me prendre bien 40 semestres.. bref rendez vous dans 20 ans si je suis pas morte :))

On verra si mes objectifs changent :) car je pense que ca va changer... vu que pour l'instant c'est vachement vague...

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Rédigé par une francaise au Nebraska

Publié dans #reflections, #organisation

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