Ca fait deja un an - ca passe vite - j'avais fait une boite avec des petits mots pour se donner la permission... ben j'ai pas trop utiliser les mots et la boite est sur le rebord de ma fenetre...
Mais ce mois ci il y avait un article dans Bella Grace (desolee c'est en anglais mais je vais traduire ... un peu)
c'est la https://go.stampington.com/hubfs/ASummerPermissionList.pdf?utm_klaviyo_id=NKTxNR&_kx=GKgdzbtQ9M05vkxm-2XUVIfU-szVWYW0m34aBg451gw.PkETBn
C'est un PDF - y'a pas de virus, je vous rassure.
Et c'est aussi se donner la permission... moi je dis qu'il faut la prendre :)
Les idees sont sympas et quelques unes que je vais essayer;
- Trouver 10 bancs et s'assoir 10 minutes a regarder autour ... Ca se complique y'a pas de banc ici... mais je vais chercher :)
- Ecouter une radio qu'on aime et danser sur 3 chansons... danser revient souvent dans les trucs pour se sentir mieux... peut etre que je devrais apprendre a danser...
- le suivant c'est faire a manger pour les oiseaux (une pomme de pin avec des graines et du beurre de cacahuete) mais j'en ai pas besoin, j'ai mes mangeoires et mes oiseaux sont la tout le temps! ... je passe
- Nager dans un lac au coucher du soleil ... on passe aussi vu qu'on n'a pas le droit de nager dans nos lacs artificiels
- Acheter un pain d'artisan et de la confiture au marche. Les manger sur un ponton ou pres d'un ruisseau. La j'aime bien la 1ere partie: pain et confiture... il faut que je trouve un marche... on oublie le ponton ou le ruisseau... y'en a pas :(
- Prendre une douche et aller se promener en sentant les effluves du shampoing ... je me douche le soir :(
- S'assoir dans le jardin et planter une plante qu'on regarde grandir... la ca va j'ai mon jardin, mais c'est vrai que je ne regarde pas toujours... Pourtant j'ai plante 8 graines de zennia de la bibliotheque et elles ont bien pousses... et ca fait des fleurs, pas comme leurs oeillets d'inde qui me font des fougeres!!!
- remplir son congelateur de glace et partager avec ceux qui passent... aucune chance, mes lutins mangent tout en une journee!
- se promener dans la pluie sans parapluie... ben vu qu'il ne pleut jamais, je vais aussi avoir du mal :(
- laisser un poeme sur un tableau d'affichage, je trouve ca mignon, et il y a un tableau d'affichage a la biblioteque (oui celle qui m'a refile des graines nulles d'oeillet d'inde!)
- Marcher pieds nus sur le trottoire pour sentir la chaleur accumulee du soleil... alors la on oublie ou on se crame les pieds... par contre j'aime bien l'idee de marcher dans l'herbe pieds nus
- Se reveiller au leve du soleil, boire un cafe, admirer et se remettre au lit... j'aime bien l'idee... avec un the
- trouver une bougie a l'odeur parfaite pour l'ete... on oublie, il fait deja assez chaud comme ca
- Prendre un livre et une chaise et s'assoir pour lire ou on est jamais alle et prendre a manger au passage... j'aime bien celle la, je ne sors jamais seule... mais la prendre a manger rien que pour moi, c'est pas mal!
- Mettre du baume a levre et embrasser quelqu'un... mouais... le baume a levre ca colle...
- Regarder le ciel changer de couleur au coucher du soleil ... ca c'est chouette
- murmurer des secrets a la nuit ... ca me fait sourire, mais pourquoi pas???
Bon je vais commencer a aller voir mon jardin... ou j'ai plein de travail... mais fait trop chaud!
Et vous savez quoi... je me donne la permission de le regarder et de ne RIEN faire... on verra ca un autre jour... et d'ailleur je ne fais pas "rien"... je prends soin de moi en admirant mon travail :))
Vous avez des idees pour vous donner permission de quelque chose... je pensais aussi manger du gateau au petit dejeuner! ou de la glace!
Mmh je prends vos idees!